Ronquidos

QUÉ LOS CAUSAN Y CÓMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA

¿Qué son los ronquidos?

Los ronquidos son un sonido ronco o vibrante que se produce durante el sueño debido a la obstrucción parcial de las vías respiratorias.

Aunque son comunes y suelen considerarse inofensivos, los ronquidos pueden ser un signo de problemas de salud subyacentes, como las apneas del sueño o problemas respiratorios.

¿Por qué roncamos?

El ronquido ocurre cuando los tejidos de la garganta se relajan y bloquean parcialmente el paso del aire, generando vibraciones. Factores que contribuyen al ronquido incluyen:

 

  • Sobrepeso u obesidad. El exceso de tejido alrededor del cuello puede comprimir las vías respiratorias.

 

  • Posición al dormir. Dormir boca arriba facilita la caída de la lengua hacia la garganta.

 

  • Consumo de alcohol o sedantes. Relajan los músculos de la garganta.

 

  • Congestión nasal. Causada por alergias o resfriados.

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    Consecuencias de los ronquidos

    Aunque no siempre representan un problema grave, los ronquidos persistentes pueden:

    Interrumpir el descanso tanto del paciente como de su pareja.

    Reducir la calidad del sueño, causando fatiga y somnolencia diurna.

    Ser un síntoma de apnea obstructiva del sueño (AOS), un trastorno que requiere atención médica.

    Tratamientos para los ronquidos

    En Müller, ofrecemos soluciones efectivas para reducir y eliminar los ronquidos. Nuestros tratamientos están diseñados para mejorar la respiración y la calidad del sueño, adaptados a las necesidades de cada paciente.

    Dispositivos de avance mandibular (DAM):

    Aparatos personalizados que reposicionan la mandíbula y lengua para mantener las vías respiratorias abiertas.

    Recomendaciones de estilo de vida:

    Cambios como perder peso, evitar el alcohol antes de dormir o modificar la posición al dormir pueden ser clave.

    Evaluación de problemas relacionados:

    Si los ronquidos están asociados a apneas del sueño, colaboramos con especialistas para un tratamiento integral.

    ¿Cómo identificar si los ronquidos son un problema?

    No todos los ronquidos requieren tratamiento. Sin embargo, consulta con nosotros si experimentas:

    • Ronquidos fuertes y frecuentes.

    • Pausas en la respiración durante el sueño (detectadas por otra persona).

    • Somnolencia excesiva o dificultad para concentrarte durante el día.

    Mejora tu descanso, mejora tu vida

    Dormir bien es vital para tu salud y bienestar. Si los ronquidos afectan tu sueño o el de tu pareja, agenda una cita con nosotros. En Müller contamos con tecnología avanzada y especialistas preparados para ayudarte a disfrutar de noches más tranquilas.

    Familia Mü

    Me aconsejaron que tratamiento era mejor y acertaron totalmente!!!

    Cristina Marzo

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